Videos

Video: Beckenbodentraining im Schlafanzug

Es ist noch gar nicht sooo lange her, da veröffentlichte ich den Artikel Der ist doch doof, der Beckenboden und schrieb am Ende: "Die Sache mit dem schlappen Beckenboden gehört definitiv zu den fiesesten Mitbringseln der Kids, ABER es ist dafür eines, das wir angehen und verbessern können. WENN wir den Arsch hochkriegen. Ich versuch das jetzt mal ;) ." Tja, was soll ich sagen ... hat nicht geklappt! :D